quarta-feira, 25 de abril de 2007

Gokyo.

O tradicional Gokyo da Kodokan Judô


 O Gokyo No Waza é composto de cinco grupos de 08 técnicas. O gokyo é o padrão de técnicas de arremesso do judô originado em 1895 na Kodokan em Tóquio/Japão.

* Clique nos golpes para ver o vídeo.


Dai-ikyo

De-ashi-harai 
Hiza-guruma 
Sasae-tsurikomi-ashi 
Uki-goshi
Osoto-gari
O-goshi 
Ouchi-gari 
Seoi-nage



Dai-nikyo

Kosoto-gari 
Kouchi-gari 
Koshi-guruma 
Tsurikomi-goshi 
Okuri-ashi-harai 
Tai-otoshi 
Harai-goshi 
Uchi-mata



Dai-sankyo


Kosoto-gake 
Tsuri-goshi 
Yoko-otoshi 
Ashi-guruma 
Hane-goshi 
Harai-tsurikomi-ashi 
Tomoe-nage 
Kata-guruma



Dai-yonkyo

Sumi-gaeshi 
Tani-otoshi 
Hane-makikomi 
Sukui-nage 
Utsuri-goshi 
O-guruma 
Soto-makikomi 
Uki-otoshi



Dai-gokyo

Osoto-guruma 
Uki-waza 
Yoko-wakare 
Yoko-guruma 
Ushiro-goshi 
Ura-nage 
Sumi-otoshi 
Yoko-gake

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